Поговорим о главном

Сегодня увлечение здоровым образом жизни быстро расширяет круг своих приверженцев. Люди посещают спортзалы, стадионы и бассейны, следят за питанием и борются с вредными привычками, а чтобы таких приверженцев стало больше среди молодёжи, 29 ноября в Библиотеке-филиале №2 Когалыма состоялась беседа за круглым столом «Поговорим о главном», в которой приняли участие ученики 7 «А» класса МАОУ «СОШ №1».

Главная задача беседы заключалась в том, чтобы мотивировать ребят вести здоровый образ жизни. Для этого были приведены тезисы из исследований Всемирной организации здравоохранения, они гласят: наше здоровье только на 30%  зависит от генетики и состояния окружающей среды, а на 70% – от отношения человека к своему здоровью. Ребята активно обсуждали, как они соблюдают режим дня, каким продуктам отдают предпочтение, как проводят свободное время и как противостоят вредным привычкам. Далее присутствующие проверили себя на практике в игре «Да – нет», вспомнили пословицы и поговорки о здоровье, ответили на вопросы теста «Любите ли вы смеяться?». В конце беседы ребята сделали вывод, что здоровье – это главная ценность человеческой жизни, от него зависит успешность человека в социуме и качество жизни каждого.

Мишунина О.В.,

библиотекарь Библиотеки-филиала №2