«Книга в движении», библиотечный проект 12+

9 октября на набережной Ингу-Ягун прошли занятия по Северной ходьбе, организованные в рамках проекта «Книга в движении». Инструктор Алёна Олеговна Шуматова провела для участников разминку, подробно объяснила технику ходьбы и напомнила о правилах безопасности, чтобы занятия проходили максимально комфортно и эффективно.

Во время тренировки участники смогли окунуться в мир литературы, прослушав отрывок из аудиокниги А. С. Пушкина «Евгений Онегин». Такое сочетание физической активности и литературного погружения создало уникальную атмосферу, способствующую гармоничному развитию тела и духа.

 

Мы приглашаем желающих присоединиться к занятиям по Северной ходьбе! Расписание тренировок: 

Вторник, четверг: 10:00 - 11:00  

Среда, пятница: 15:00 - 16:00  

 

Для записи в бесплатную группу звоните по номеру 2-84-91. 

Не упустите возможность улучшить свою физическую форму и провести время с интересной книгой!

 

Материал подготовил отдел социокультурной работы